本实用新型公开了一种防撞抗震的阻尼器,具体涉及机械设计领域,包括顶盖,所述顶盖顶部设置有减震机构,所述顶盖底部设置有底盖,所述顶盖底部设置有弹簧,所述弹簧四周设置有长轴,所述长轴的数量设置为多个,所述减震机构由连接板、第二连接板、液压杆和支柱组成,所述连接板固定连接于每两个长轴之间,所述第二连接板固定连接于每两个长轴之间,所述液压杆固定连接于第二连接板底部,所述支柱固定连接于连接板底部。本实用新型通过弹簧和液压杆的配合可以减缓弹簧震动的频率,从而减缓顶盖受到的震动,达到减震的效果,并且此阻尼器结构简单,体积较小,可以适用于多种场合。